Seleccionar página

DISFRUTA DEL APASIONANTE
MUNDO DEL YOGA
VIVE NUEVAS SENSACIONES

Soy Maria Abras, profesora de Yoga certificada por la Yoga Alliance.
Ofrecemos clases personalizadas para particulares o grupos.
Bienvenidos al camino de la tranquilidad y la inspiración.

HAS DECIDIDO CUIDARTE?
QUEREMOS ACOMPAÑARTE!

Quieres apuntarte individualmente?

Mediante una atención muy personalizada, te ayudaremos a conocer y a mejorar en esta maravillosa práctica milenaria. Sois un grupo de amigos y queréis hacer Yoga juntos? Descubrid los YOGAPACKS. Diferentes modalidades que os podemos ofrecer, como pueden ser, YOGABASIC, YOGAMUSIC, YOGADUO, YOGASUNSET…
Para más información no dudes en contactarnos!

COMPARTE LOS BENEFICIOS DEL YOGA EN GRUPO, APÚNTATE!

RETIROS

Pasa un fin de semana con alojamiento y dieta en medio de la naturaleza conociendo los principios del yoga, las respiraciones, las diferentes asanas, la dieta yóguica…
Relájate y mímate, tú eres lo más importante.

WORKSHOPS

Ven a hacer un taller y descubre nuevos conocimientos e intercambia impresiones a la vez que favorece el trabajo en grupo. Si tienes una empresa, hotel o club deportivo, el yoga puede formar parte de vuestras actividades y a la vez mejorar el ambiente de equipo.

MI DIARIO EN INSTAGRAM

  • ✨Bona nit! 
Aquí ja anem a dormir que demà ens aixequem a les 05:00h ⏰.
Molts de vosaltres m’esteu enviant whatsapps per a saber com estic però aquí on sóc hi ha molta disciplina i no tinc massa temps per a estar 💅🏻al whatsapp ni a les xarxes socials per tant us faig aquest post general de la única foto que de moment tinc dient-vos que:
-Estic molt bé! 🌈~ Aprenent cada dia més i sense parar desde bon matí. 
Gràcies per tots els videos i fotografies que m’envieu de les vostres practiques diàries dient que no heu deixat de practicar i que enyoreu les classes. Ho esteu fent molt bé!
Ben aviat tornaré a estar per terres empordaneses i vindré amb moltes coses noves per enssenyar-vos, ja veureu, us encantaran! 
Així doncs, despareixo uns 15 dies més ja que aquesta inversió de temps que estic realitzant aquí s’ha d’exprimir el màxim possible.
Disfruteu del ioga! 📿 Jo ho estic fent cada dia a cada hora.
Veureu que és l’únic camí per ajudar-vos cada dia a ser més feliços.👌
Una abraçada a tots/es!
✨🌟✨
.
.
.
.
.
✨Buenas noches!

Para hoy ya tenemos suficiente que mañana nos levantamos a las 05:00 ⏰!
Muchos de vosotros me estáis enviando whatsapps para saber como estoy pero aquí hay mucha disciplina y no tengo mucho tiempo para estar 💅🏻en el celular ni en las redes sociales, por tanto hoy cuelgo este post general de la única foto que tengo de momento diciendo que:
-Estoy muy bién! 🌈~Aprendiendo cada día más y levantándonos de buena mañana.
Grácias por todos los vídeos y fotografías que me enviáis de vuestras prácticas diárias diciendo que continuáis practicando y que hecháis de menos las clases. Lo estáis haciendo muy bién!
Muy temprano volveré por tierras empordanesas con muchas cosas nuevas para enseñaros, os encantarán!
Así que desaparezco unos 15 días más ya que esta inversión de tiempo que estoy realizando tengo que aprovecharla el máximo posible.
Disfrutad del yoga! Aquí lo hacemos constantemente!
Cuanto más practiquéis más podréis ver que este es el único camino para ayudaros cada día a ser más felices. 👌
Un abrazo a todos/as!
✨🌟✨
#esioga #centreesioga 
#labisbal #yoga
  • I aquesta foto és on la meva àvia diria...nena, que et refredaràs els peus!😜 #sentlanatura
#exprimintalmaximlemporda

Recordeu que demà al Centre Es Ioga classes 🤸🏿‍♀️gratuïtes tot el dia pels alumnes del centre. 
Vine les vegades que vulguis!

#freestyle & #sunrise 
@jordi_renart 📸
  • ✨Bon dia!✨ D’aquí una setmana marxo!

Gràcies per tots els escrits i regals que em feu dient que m’enyorareu.
Sabeu que estaré allà però amb el 💚aquí. Arribaré molt renovada i formada per a cada dia donar-vos més i poder aprendre més junts.

Ahir, per el viatge, em vaig anar a buscar aquestes bambes que porto a la foto @jdn_moda 😍

Us trobaré a faltar!
Us mantindré informats/des!
  • 🌞I avui com et sents?
Si ho veus tot al revés, dona-li un gir a aquest món que intentes comprendre.
.
.
.
.
#goodenergies 
#improved .
.
.
@albaem
  • I aquesta cala és la que escullo per anar-me a retirar de per vida! .
.
.
.
.

#🤫 #catalunyafoto #love_catalunya #momentdeldia #ok_catalunya  #catalunyaimage #paradise #ioga #postalsdecatalunya #total_girona #totalcatalunya #essenciacadaques #mediterrani #emporda #catalunya #descobreixcatalunya #igersgirona #igerscatalonia  #esioga
  • 🌊I que flueixi...🌊
.
.
.
.
.
.
. 📸 @victor_cadaques

ORGANIZAMOS RETIROS Y WORKSHOPS
PARA CENTROS DE YOGA, EMPRESAS O GRUPOS

COLABORADORES